Kdy jít na zmenšení prsou? Kdy je čas zvážit redukci prsí a co před tím vědět

Zmenšení prsou není jen otázka estetiky. Pro mnoho žen je to otázka každodenního přežívání - bolesti zád, problémy s postojem, nevhodné oblečení, nebo jednoduše to, že se už necítí přirozeně ve vlastní kůži. Když se prsa příliš zvětší, mohou přestat být jen součástí těla a začít být zátěží. A právě v těch chvílích je čas přemýšlet o redukci.

Co se skrývá za zmenšením prsou?

Zmenšení prsou, známé také jako redukční mammoplastika, není operace pro „vypadání z módy“. Je to lékařský zákrok, který řeší fyzické potíže, které vznikají při velkém objemu prsní tkáně. Mnoho žen, které se rozhodnou pro tento zákrok, trpí dlouhodobými bolestmi zad, krku a ramen. Některé mají vřídky pod prsy, problémy s kůží, nebo se vůbec nemohou pohybovat volně - běhat, plavat, dokonce se jen tak lehnout, je pro ně nemožné.

Nejčastější příčiny velkých prsou jsou genetika, těhotenství, nadváha nebo hormonální změny. Některé ženy mají velká prsa od puberty, jiné je získaly po porodu. A když už to trvá léta, když každé ráno musíte vybírat mezi bolestí a pohodlí, je čas přemýšlet o řešení.

Kdy je správný čas?

Není to otázka věku. Je to otázka trpění. Pokud už několik let trpíte:

• bolestmi zad, krku nebo ramen
• hlubokými záhyby nebo vřídky pod prsy
• potížemi s výběrem oblečení, zvláště sportovního
• zhoršením postavy nebo křivou páteří
• obavami z pohybu, protože se obáváte, že se prsa pohybují příliš
• nebo prostě už se necítíte doma ve svém těle

…pak je čas navštívit chirurga. Nejde o to, kolik máte kilogramů, nebo jak velké máte prsa v cupu. Jednoduše - když to přestává být jen „velké“, ale začíná to být „příliš“ - je to ten čas.

Někdy se ženy ptají: „Mám to dělat hned po porodu?“ Ne. Tělo potřebuje čas na obnovu. Doporučuje se čekat alespoň šest měsíců po ukončení kojení, aby se tkáně stabilizovaly. Pokud jste měly výraznou přírůstek hmotnosti, je vhodné nejdřív dosáhnout stabilní hmotnosti. Operace na přebytečné tukové tkáni není stejná jako na přebytečné žlázné tkáni.

Co se stane během operace?

Operace trvá obvykle 2-4 hodiny. Všechno probíhá pod celkovou anestézií. Chirurg odstraní přebytečnou tkáň, případně i tuk, a přemístí bradavku a areolu do vyšší, přirozenější polohy. Cílem není jen zmenšit, ale vytvořit přirozený tvar, který odpovídá vašemu tělu.

Prostě řečeno: nejde o to, aby byly prsa malé. Jde o to, aby byly vhodné. A to znamená, že se neztratí jejich přirozený tvar, kůže se nezvlní, a bradavky zůstanou citlivé. Většina žen po operaci může cítit přirozenou citlivost, i když se někdy na několik měsíců může zmenšit.

Na konci operace se vloží mírné zátěže, které pomáhají zadržet krev a oteklé tkáně. Ty se obvykle odstraňují během několika dní. Závazky jsou potřeba na několik týdnů, ale ne na celý život. To je důležité pochopit: operace je krok, ne věčný závazek.

Co se stane po operaci?

První dny jsou náročné. Můžete cítit bolest, otoky, a nejde vám slyšet, že byste měly běžet. Ale to je normální. Většina žen se zotaví během 2-4 týdnů. Po týdnu už můžete jít na krátkou procházku, po dvou týdnech zpátky do práce - pokud není váš účet fyzicky náročný.

Než se vrátíte ke sportu, musíte počkat alespoň 6-8 týdnů. Běh, skákání, zvedání závaží - všechno to může způsobit opětovný otok nebo dokonce poškození nového tvaru. A to by bylo škoda.

Na konci 3 měsíců je tělo obvykle zcela zotavené. Tvar prsou se stabilizuje, kůže se přizpůsobí, a většina žen říká, že se konečně znovu cítí jako ony samy. Některé říkají, že se poprvé za deset let mohly lehnout na bok. Jiné, že poprvé v životě mohly běžet bez bolesti. A to je to, co se počítá.

Co se stane s citlivostí a kojením?

Tady je jedna z nejčastějších otázek: „Můžu po operaci ještě kojit?“ Odpověď je: možná, ale ne vždy. Redukční operace ovlivňuje vodivé cesty mléka, a proto může být kojení obtížnější nebo nemožné. Není to pravidlo, ale riziko. Pokud plánujete další těhotenství, je vhodné toto diskutovat s chirurgem před operací. Některé techniky zachovávají více tkáně a mohou být vhodnější pro ženy, které chtějí kojit.

Citlivost bradavek se může zkrátit na několik měsíců. Většina žen ji obnoví, ale někdy zůstává snížená. To je riziko, které se musí uvážit. Ale mnoho žen říká, že když už nebojíte bolesti zad, tak je ztráta citlivosti malou cenou za klid.

Co se stane s vzhledem prsou?

Nejde o to, aby prsa byla malá. Jde o to, aby byla vyvážená. Výsledek by měl odpovídat vašemu tělu - ne tělu nějaké celebritky. Dobrý chirurg vám vysvětlí, jaký tvar je pro vás přirozený. Pokud máte štíhlé ramena, nebudou vypadat dobře příliš velké prsa. Pokud máte široké boky, prsa by měla být v poměru.

Skóre je, že prsa po operaci budou vypadat přirozeně - ne jako „umělá“ věc. Kůže se přizpůsobí, a většina lidí si vůbec nevšimne, že jste měla operaci. Jen si všimnou, že jste vypadáte lépe, klidněji, a s větší sebevědomostí.

Kdo to dělá?

Není to jen pro ženy s velkými prsy. Je to pro každou, která trpí. Některé ženy mají prsa velká kvůli genetice, jiné kvůli hormonálním změnám, těhotenství, nebo i lékům. Některé mají prsa velká už od 16 let. Jiné až po 40. Věk není překážkou. Důležité je, že jste zdravé, že máte stabilní hmotnost, a že jste si jisté svým rozhodnutím.

Nejčastější věková skupina je mezi 30 a 50 lety. Ale už jsme viděli ženy ve 20, ve 45, i ve 60. Pokud jste zdravá, máte stabilní hmotnost, a váš lékař vám řekne, že jste vhodná kandidátka - pak je to možné.

Co je důležité vědět před operací?

Nejprve: neexistuje „perfektní“ velikost prsou. Je jen ta, která vám vyhovuje. Pokud někdo říká, že byste měly mít jen B nebo C cup, nevěřte tomu. To není pravidlo. To je mýtus.

Druhé: operace je většinou pokryta zdravotním pojištěním, pokud je důvod lékařský. Pokud trpíte bolestmi zad, křivostí páteře, nebo vřídky pod prsy, může být operace považována za léčebný zákrok. Není to jen „krásný“ zákrok. Je to léčba.

Třetí: nevěřte reklamám. Některé kliniky slibují „perfektní výsledek za 2 týdny“. To není pravda. Zotavení trvá měsíce. A výsledek se vytváří postupně. Nejlepší výsledky jsou u těch, kteří čekají, klidně se věnují zotavení, a nechávají tělo čas.

Čtvrté: vyberte si chirurga, který má zkušenosti s redukcí prsou. Ne každý plastický chirurg dělá stejně. Hledejte někoho, kdo má vlastní příběhy pacientek, před a po fotografiích, a kdo vám vysvětlí, co se stane, nejen co se může stát.

Co je důležité po operaci?

Nezapomeňte na podporu. Nejde jen o závazky. Potřebujete také podporu od rodiny, přátel, nebo skupiny žen, které to prošly. Mnoho žen říká, že největší změna není tělesná - ale psychologická. Najednou se necítíte „zatlačené“, ale „svobodné“.

Po operaci se můžete věnovat věcem, které jste dlouho opouštěly: běhat, plavat, nosit oblečení, které jste si dříve nevěřily, nebo jen ležet na boku a spát. A to je ta nejlepší odměna.

Co je za tímto rozhodnutím?

Zmenšení prsou není o tom, jak vypadáte. Je to o tom, jak se cítíte. Když už nechcete každé ráno měřit, jak moc vás bolejí ramena, když už nechcete vypadat jako „větší verze“ sebe sama, když už chcete jen být v klidu - pak je to ten čas.

Nejde o to, kolik máte kilogramů. Nejde o to, jak velké máte prsa. Jde o to, jestli se vám v nich ještě chce žít. A pokud ne, pak je čas udělat krok, který vám vrátí klid, pohodlí, a vlastní tělo zpátky.

Největší změna, kterou ženy popisují po zmenšení prsou, není tělesná. Je to ta, když se poprvé za dlouhou dobu mohou podívat do zrcadla a říct: „To jsem já.“