Zubní implantáty – jak urychlit hojení a co dělat po zákroku

První dny po nasazení implantátu jsou klíčové. Bolest a otok jsou normální, ale s pár jednoduchými kroky můžete podpořit hojení a minimalizovat nepohodlí.

Co jíst a co vynechat

Po operaci držte se měkkých potravin – jogurt, kaše, rozmačkané ovoce. Vyhněte se horkým, ostrým a křupavým jídlům, protože mohou dráždit ránu. Ideální je teplý čaj nebo vývar, které dodají tělu potřebné tekutiny a pomohou regeneraci.

Správná ústní hygiena

Čištění zubů se mění. První 24 hodin nepláchněte ústa vodou, aby se krvavý sraženina neodstranila. Poté používejte jemný ústní vodu bez alkoholu, nejlépe s chlorhexidinem, a oplachujte jen mírně. Kartáček držte daleko od místa implantátu a čistěte jiné zuby normálně.

Nezapomeňte na nitě – speciální dentální nitě pro implantáty jsou tenké a nepoškozují šroub. Používejte je opatrně, aby nedošlo k podráždění okolní dřeně.

Další tip: vyvarujte se kouření. Nikotin zpomaluje tvorbu kostní hmoty, což může vést k selhání implantátu. Pokud kouříte, zkuste alespoň během prvního měsíce přestat.

Fyzická aktivita není zakázaná, ale držte se lehkých cvičení. Vyhněte se těžkým sportům, které by mohly zvyšovat tlak v ústech (např. argumentativní jídlo, rozbašování).

Kontrolní návštěvy jsou nezbytné. Zubní lékař zkontroluje, zda se kost kolem implantátu správně hojí. Obvykle je první kontrola po dvou týdnech, další po měsíci a poté podle plánu.

Jak poznáte, že je vše v pořádku? Mírná citlivost po jídle, ale žádná bolest, otok nebo výtok. Pokud se objeví nepříjemné pocity, kontaktujte svého zubaře okamžitě – může jít o infekci.

Pro zrychlení hojení můžete doplnit vitamíny D a C, které podporují kostní růst a imunitu. Konzultujte dávkování s lékařem, aby nedošlo k předávkování.

Na závěr: buďte trpěliví. Implantát potřebuje čas, aby se ukotvil v kostní tkáni (proces osseointegrace). Obvykle trvá 3–6 měsíců, během nich se vyhněte dráždivým činnostem a dodržujte hygienu. Správná péče na začátku zajistí dlouhodobý úspěch a zdravý úsměv.